Systemische Beratung und Kunsttherapie in Pirna.

Fühlst Du Dich im Außen erfolgreich, aber im Innen leer?

Löse alte Konflikte, heile Deine seelischen Verletzungen aus der Kindheit und finde Deine Freude und Leichtigkeit wieder.

Oder scrolle weiter runter und erkenne Dich wieder.

Das sagen meine Klient*innen

Bei ihr hatte ich jederzeit das sichere Gefühl, aufgehoben zu sein und verstanden zu werden. Heute geht es mir viel, viel besser.

— Susanne S., 51 Jahre

Mit ihren gezielten Fragen hat sie mich viele Dinge verstehen lassen. Ich kann die Beratung von Frau Wiegandt nur weiterempfehlen!

— Heike K., 52 Jahre

Sie waren meine Rettung. Ihre Ruhe, Kompetenz und Zuwendung haben mir sehr gut getan und mir Mut gemacht, Änderungen anzugehen.

— Sylvia H., 56 Jahre

Wartest Du immer noch darauf, dass es endlich „gut“ wird.

Du hast viel erreicht. Du stehst mitten im Leben. Eigentlich müsste alles in Ordnung sein. Doch wenn es still wird, spürst Du es ganz deutlich:

Du fühlst Dich oft falsch, überfordert oder schuldig, egal wie sehr Du Dich anstrengst.

In Beziehungen gerätst Du immer wieder an die gleichen schmerzhaften Punkte.

Du hast das Gefühl, das Leben der anderen zu leben, jedoch nicht Dein eigenes.

Vielleicht hast Du schon viel geredet – mit Freunden oder in Therapien. Der Schmerz sitzt tiefer, an einem Ort, den Worte oft kaum erreichen.

Du möchtest einfach gerne Deine Lebensfreude wiederfinden und sie spüren.

Es liegt nicht an Dir. Es liegt jetzt in Deiner Hand, es zu ändern.

Raus aus dem Kopf. Rein ins Herz.

Ich bin Grit Wiegandt. Ich bin keine Therapeutin, die nur stumm zuhört und nickt.

Ich bin hier, um mit Dir gemeinsam hinzuschauen.

Dahin wo es wehtut, denn genau dort liegt oft der Schlüssel zur Heilung.

Meine Überzeugung ist radikal simpel: Entwürdigung ist heilbar.

Ich biete Dir einen geschützten Raum, einen Ort, an dem Du keine Rolle spielen musst und einfach Du sein darfst.

Ich verbinde zwei kraftvolle Wege, um alte Muster zu lösen und Dich zurück in Deine eigene Würde zu begleiten.

Systemische Beratung

Für den Kopf und die Klarheit. Wir decken Familienmuster auf, sortieren das Chaos und finden neue Perspektiven für verfahrene Situationen. Ideal, wenn Du verstehen und ordnen willst.

Kunsttherapie

Für das Herz und das Unbewusste. Wenn Dir die Worte fehlen oder Du Dich lieber anders ausdrücken möchtest. Malen und Gestalten bringt ans Licht, was der Verstand verborgen hält – und hilft dabei, tiefsitzende Muster zu lösen.

Beide Wege.
Ein Ziel.

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„Ich kann doch gar nicht malen...“

Entscheidend ist etwas anderes: Hier geht es um Ausdruck und inneres Erleben statt um das Erstellen von Kunstwerken.

Es geht um Deinen Ausdruck. Ein paar Farbklekse auf dem Papier können manchmal mehr Wut, Trauer oder Hoffnung ausdrücken als stundenlanges Analysieren.

Die Kunsttherapie macht sichtbar, was in Dir vorgeht. Wir holen das Verborgene hervor und stellen es vor uns hin, um es wertfrei zu betrachten.

Dann können wir es verändern. Du brauchst kein Talent, nur den Mut und die Neugier anzufangen.

So fühlt sich Veränderung an.

„Bei ihr hatte ich jederzeit das sichere Gefühl, aufgehoben zu sein und verstanden zu werden. Heute geht es mir viel, viel besser."

— Susanne S., 51 Jahre

Meine Angebote

Ein Schritt für Dich.
Ganz gleich, wie groß.

Ob ein erstes Kennenlernen, ein begleitender Prozess oder eine tiefgreifende Transformation. Ich habe ein Format, das zu Deinem Tempo und Deinem Thema passt.

Du bist mit Deinem Thema nicht allein. Ich bin für Dich da, um neue Perspektiven zu finden.

„Ich dachte immer, ich muss erst ‚fertig‘ therapiert sein um glücklich zu sein. Grit hat mir gezeigt, dass ich gut so wie ich bin.“

Der erste Schritt ist oft der schwerste, aber er ist nur einen Klick entfernt.

Häufige Fragen

Was Dich vielleicht noch bewegt, bevor Du den ersten Schritt machst.

Für wen ist systemische Beratung das Richtige?

Für Menschen, die sich in einer Umbruchphase befinden, die sich innerlich festgefahren fühlen oder mehr Klarheit über sich und ihren Weg wünschen. Du musst keine Krise haben. Manchmal reicht das Gefühl: Irgendwas stimmt nicht, und ich weiß nicht genau, was.

Was passiert in einem ersten Gespräch?

Das Erstgespräch ist kein Test und kein Verkaufsgespräch. Es geht darum, dass wir uns kennenlernen: was Dich bewegt, was Du Dir wünschst, ob meine Arbeitsweise zu Dir passt. Ohne Druck, ohne Müssen.

Wie viele Sitzungen brauche ich?

Das ist sehr individuell. Manche spüren schon nach 3 bis 5 Sitzungen einen echten Unterschied. Tiefergehende Prozesse brauchen mehr Raum. Wir schauen gemeinsam, was für Dich stimmig ist, ohne vorgegebene Pakete, die nicht passen.

Kann ich auch online beraten werden?

Ja. Alle Formate sind auch als Videositzung möglich, genauso persönlich und tiefgehend wie vor Ort, nur flexibler. Viele Klient*innen schätzen die Möglichkeit, bequem von zu Hause aus zu arbeiten.

Was kostet eine Beratung bei Grit Wiegandt?

Genaue Informationen zu Formaten und Preisen findest Du auf der Leistungsseite. Es gibt verschiedene Angebote, von einem einzelnen Kennenlernen bis hin zu begleitenden Prozessen über mehrere Monate.

Was ist der Unterschied zwischen Beratung und Therapie?

Systemische Beratung ist keine Psychotherapie und ersetzt sie nicht. Sie setzt dort an, wo Du heute stehst, mit Deinen Ressourcen, Mustern und Möglichkeiten. Wenn tiefergehende therapeutische Unterstützung sinnvoll wäre, spreche ich das offen mit Dir an.

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Systemische Beratung und Kunsttherapie in Pirna.

Das sagen meine Klient*innen

Wartest Du immer noch darauf, dass es endlich „gut“ wird.

Es liegt nicht an Dir. Es liegt jetzt in Deiner Hand, es zu ändern.